如果您忘记了闪电邮的密码，可以通过以下步骤尝试重置：
使用密码重置功能：
在系统托盘中找到闪电邮的图标，点击“重置口令”选项。
输入账户信息：
在弹出的窗口中输入您的邮箱账号和当前的密码（如果有的话）。
验证身份：
根据提示进行身份验证，这可能包括回答安全问题或通过接收到手机的验证码来验证您的身份。
设置新密码：
验证通过后，您将有机会设置一个新的密码。请确保新密码足够复杂，以提高账户的安全性。
保存更改：
完成密码设置后，点击“确定”或“保存”按钮，以确保更改被正确保存。
如果上述方法不起作用或者您无法通过验证，可以尝试以下方法：
通过邮箱服务提供商重置：
访问您的邮箱提供商的官方网站，通常他们会提供忘记密码的选项，您可以按照网站的指引来重置密码。
联系客服支持：
如果自助服务无法解决问题，您可以联系闪电邮的客服支持，他们可能会要求您提供一些个人信息来验证身份，并帮助您重置密码。
请注意，不同的邮箱提供商可能有不同的密码重置流程。如果您使用的是网易邮箱，可以通过网易的官方密码找回流程来重置密码。在任何情况下，确保在重置密码后，更新并记住新密码，或者将其记录在安全的地方。
