对于网易邮箱和其他一些邮件服务提供商而言，如果邮箱太久没有登录使用而被注销或冻结，找回的可能性取决于具体的政策和服务商的规定。以下是一些常见的情况：
网易邮箱
冻结与注销：
根据最新的信息，如果网易邮箱90天内没有登录且没有使用POP收信，系统将会冻结该邮箱账户。
冻结期间，邮箱无法登录，但仍可以接收邮件。
系统会定时清理这类账户的信息和资料。
找回可能性：
根据官方信息，一旦网易邮箱被注销，通常是无法找回的。
没有明确提及是否有特定的缓和期来恢复账户。
其他邮箱服务
一般情况：
多数邮件服务商如果检测到账户长时间未使用（例如180天），可能会将其冻结或注销。
有些服务商在注销前会有一定的缓和期，在这期间如果登录账户，可能会恢复账户。
有的服务商提供账号申诉的途径，如果你认为账户被误注销，可以尝试申诉。
建议
尝试登录：即使账户已被注销，也应尝试登录，看看是否还有任何恢复的机会。
联系客服：如果账户非常重要，可以直接联系邮箱服务提供商的客服寻求帮助。
账号申诉：某些情况下，可以通过账号申诉流程来尝试恢复账户。
重新注册：如果确实无法找回，可能需要考虑重新注册一个新的账户。
请注意，这些政策可能会随时间变化，因此最准确的做法是直接咨询相关的邮件服务提供商获取最新信息。
